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    苹果醋的作用和功效 醋功效和作用

    时间:2018-07-11 01:38:53来源:龙游励志网 本文已影响 龙游励志网手机站

      醋,入药部分为用高梁、米、大麦、小米、玉米或低度白酒为原料酿制而成的含有乙酸的液体。那么醋的功效有什么呢?接下来小编带大家了解一下吧。

      醋的功效

      1、消除疲劳

      适量饮醋可以很好的消除疲劳,尤其是保健醋效果更好。

      2、调解血液的酸碱平衡

      醋可以调解血液的酸碱平衡。

      3、促消化

      醋可以帮助消化,利于吸收。能帮助人有效的摄入钙质。

      4、预防衰老

      醋可以预防衰老、美容护肤。这是因为醋的主要成分是醋酸,它有很强的杀菌作用,对皮肤、头发能起到很好的保护作用。用加醋的水洗皮肤,能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素,从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。

      5、杀菌

      醋可以增强肠胃道的杀菌能力。

      6、护肝、护肾

      醋可以增强肝脏和肾脏机能。

      7、活血

      醋的作用可以扩张血管,防止心血管疾病、糖尿病的发生。

      醋的药用价值

      1、治产后血晕:用铁器烧红,更迭淬醋中,就病人之鼻以熏之。(《随息居饮食谱》)

      2、治一切积聚,不拘远年近日皆治之:京三棱四两(醋煮,切片,晒干),川芎二两(醋煮微软,切片),大黄半两(醋湿纸裹,火煨过)。上三味,同为末,水煮和为丸,如桐子大。每服三十丸,温水送下,不拘时候。病甚者一月效,轻者半月效。(《普济方》醋煮三棱丸)

      3、治瘕症:鳖甲、诃子皮、干姜各等分。为末,醋糊丸,梧子大,每三十丸,空心白汤下。(《医学入门》醋鳖丸)

      4、治过食鱼腥、生冷水菜果实成积者:生姜捣烂,和米醋调食之。(《日华子本草》)

      5、治黄汗病,身体肿,发热,汗出而渴,状如风水,汗沾衣,色正黄如檗汁,脉自沉。以汗出入水中浴,水从汗孔入得之:黄芪五两,芍药三两,桂枝三两。上三味,以苦酒一升,水七升,相和,煮取三升,温服一升,当心烦,服至六、七日乃解。若心烦不止者,以苦酒阻故也。(《金匮要略》黄芪芍药桂枝苦酒汤)

      醋的副作用

      脾胃湿甚、痿痹、筋脉拘挛及外感初起忌服。

      1、陶弘景:酢酒不可多食之,损人肌脏耳。

      2、《千金·食治》:扁鹊云,多食酢,损人骨。

      3、孟诜:多食损人胃。醋,服诸药不可多食。

      4、《纲目》:服茯苓、丹参人不可食醋。

      5、《随息居饮食谱》:风寒咳嗽,外感疟痢初病皆忌。

      醋的用法与用量

      内服:煎汤,10-30ml;或浸渍;或拌制。外用:适量,含漱;或调药敷;或熏蒸;或浸洗。

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